
Многие из нас не представляют себе утро без чашечки бодрящего кофе. И несмотря на предупреждения о вреде кофеина, этот напиток остается незаменимым для большинства людей. Совсем недавно группой международных ученых было доказано полезные свойства кофе.
Как оказалось кофеин, содержащийся в кофе или чае, стимулирует обмен жиров, которые откладываются в печени. Ученым удалось доказать, что снижение отложений жира в печени напрямую связано с увеличенным потреблением кофеина.
70% людей, которым поставили диагноз диабет и ожирение, сталкиваются с этим заболеванием. Кроме физических упражнений и специальных диет борьбы против жировой болезни нам пока не известно.
Ученые уверены, что кофеин, эквивалентный четырем чашкам чая либо кофе в день, выполняет защитную функцию против развития жировой болезни печени у людей.
Так же ученые советуют употреблять кофе с сахаром. Глюкоза и кофеин повышают активность мозга, что в свою очередь придает нам повышенное внимание, концентрацию и память. Кофе без сахара не даст нам таких результатов.
И самое главное, ученые настоятельно не рекомендуют употреблять кофе во время похмелья, так как кофеин усиливает действие алкоголя.